主讲：白小溪

　　2017年12月16日下午，由深圳市教育局主办、深圳市学前教育协会协办、深圳实验幼儿园承办的家园共育公益指导项目活动的第16场——《发现儿童的力量：让孩子做情绪的主人》在深圳实验幼儿园百花部举行。
　　本次讲座由深圳实验幼儿园教研员白小溪老师主讲。小溪老师从情境出发，引导家长思考孩子出现情绪问题的原因，并将意义并不是情境赋予的，而是我们依据自己赋予了情境不同的意义贯穿于整个讲座中。
　　小溪老师从理论的角度阐述了情绪ABC理论，分别从Antecedent（原因）Bridge（桥梁） Consequence（结果）向家长们说明了如何理解孩子的情绪问题。 情绪问题发生在我们的日常生活中，面对孩子的不良情绪，作为家长，应该怎么办呢？小溪老师向家长们阐述了三个要点：

　　1. 关系是合作的前提
　　Empathy is the highest form of love（爱的最高境界是具备同理心的爱），放下“我”的立场，从孩子的角度出发是解决一切情绪问题的前提，面对孩子的情绪，同理心很重要。小溪还提出了让孩子与家长合作的策略：理解与接纳、表达同理心、告诉孩子自己的感受、和孩子如何解决问题。小溪老师还总结道：共情是需要真诚的，反复练习的。
　　2.设立边界而非障碍
　　小溪老师从两张图向家长说明了边界与障碍的区别，边界提供给了孩子一个有规则的安全区域，孩子在约束中自由的游戏。小溪老师从规则的角度为家长提供了一些要点：安全类（伤害自己）、社会规则类（伤害别人）、约定类（事先约定好的）。
　　 3.引导孩子面对情绪
　　孩子难以捕捉到自己的情绪，因此，需要家长帮忙通过描述和接纳孩子的感受帮助孩子认识情绪 ，小溪老师提出了一些帮助孩子认识的引导语，并总结道：表现+情绪感受+询问确认，通过让孩子感受到力量，共同商量一些方法，接纳与孩子与自己的不完美，来帮助孩子做情绪的主人。
　　情绪是人生的灯塔，让我们助力教育，让孩子做情绪的主人，让孩子在人生的道路上越走越宽阔。